Charla con la psicóloga Rebeca Zornoza

Con la sicóloga Rebeca Zornoza en la Cámara de Comercio hablando sobre claustrofobia y contándole nuestro proyecto. pic.twitter.com/lEvHDGp4Xk

— FLL Elburgo (@elburgofll) 31 de diciembre de 2018

Hoy hemos estado hablando con la psicóloga Rebeca Zornoza, la que nos ha dado posibles caminos para la solucion de nuestro proyecto.
Le hemos hablado de la FLL, y también de nuestro proyecto.

Nos ha contando que la claustrofobia o ansiedad se puede tratar con técnicas de autocontrol, relajación y pensamiento aunque no valen las mismas para todas las personas.

También nos ha dicho que otra manera de monitorizarles puede ser sabiendo cuántos y cuales medicamentos toman durante el viaje.

Es muy importante que confíen tanto en el equipo técnico cómo en las
personas que conviven con elllos.

Como resumen nos ha dado posibles caminos para la solución.

• Técnicas de autocontrol relajación y de pensamiento positivo y realista.
• Medicamentos.
• Tener algo de lo que ocuparse aparte del trabajo.
• Tener afición.
• Jugar al escondite.

Agradecemos a Rebeca la información que nos a dado.