Charla con el piloto Jokin Arrieta

Con Jokin Arrieta, hablando de aviones. pic.twitter.com/EsOUsKubZG

— FLL Elburgo (@elburgofll) 3 de enero de 2019

Hoy hemos hablado con el piloto Jokin Arrieta, que trabaja en la agencia "Vueling", y en la entrevista, nos contó como furos las cuatro partes que estamos investigando, (SEMI) en su profesión.

S: Empezó el proceso de convertirse piloto en 1992, a los 24 años. 300 personas se presentaron en un principio y de ellas, después de diversas pruebas de física, matemáticas, cultura general... solo escogieron a 25. Después, otros tantos tests físicos y finalmente para la fase de entrenamiento, quedaron 22.

E: Jokin nos dijo que su tipo de entrenamiento cambia con los años. Entrenan situaciones de peligro y muchas otras cosas. Anualmente también se tienen que someter a muchas pruebas.

M: No tienen una monitorización específica. Lo que si que tienen es un compañero, el copiloto que vigila todo lo que hace y le ayuda en lo que haga falta. En el caso de los pasajeros que sufren ataques de ansiedad, los azafatos son los que desde el principio del vuelo los vigilan, para ayudarles a tranquilizarles.
Una cosa muy importante que nos dijo Jokin, es que aunque estén muy bien entrenados ha pasado y puede pasar que les de un ataque de asiedad o claustrofobia. Ya sea por algo de fuera que les afecte...

I: Como ya hemos dicho antes, los azafatos y azafatas y los pilotos son los que intervienen si ocurre algo. Si solo hay un piloto en condiciones para pilotar, lo que hacen es aterrizar en el aeropuerto más cercano.

Información recopilada

Hemos hecho una tabla con información recopilada sobre los puntos SEMI (Selección, Entrenamiento, Monitorización, Intervención) aplicada tanto en la Tierra como en el espacio.

NOMBRE	PROFESION	Selección	Entrenamiento	Monitorización	Intervención	NOTAS
Fulgencio Ros Cegarra	Comandante, médico, submarinos flotilla Cartagena	Deben superar un reconocimiento médico específico, que contempla también el área psicológica. Hay patologías y/o desviaciones de la personalidad que NO SON APTAS. Esto quiere decir, que se excluyen como candidatos	“IMPORTANTÍSIMO ES QUE LOS CANDIDATOS VENGAN CON CARÁCTER VOLUNTARIO”		Tenemos recursos médicos para atender una eventualidad, pero no podemos mantenerlo a bordo con carácter indefinido, si la situación no se puede controlar	después de semanas de navegación, magnificarse las pequeñas cosas en las relaciones de la vida diaria. Es lo que nosotros denominamos “MAMPARITIS”
Zoe Quintana	Azafata	No hay ninguna prueba para estos temas	Los tripulantes de cabina no reciben ningún entrenamiento específico para esto	Nos fijamos en el comportamiento de todo el mundo en los aviones, en todo momento	Dependiendo de los casos, hay formas de actuar. Sin embargo, esto es información clasificada
	Tripulante de carro de combate
Diego Dulanto	Espeleólogo y médico					No tiene mucha relción espacial
Francisco de Diego	Asesor médico base Antártica					No tiene mucha relción espacial
Lourdes Beltran de Nanclares	Psicóloga
Josu Feijoo	Astronauta y explorador polar	una persona con claustrofobia jamas sera astronauta ¡¡¡JAMAS!!!		Obviamente el cuerpo humano no esta diseñado para la vida en microgravedad así que si que se producen cambios de conducta		Seis meses evaluaciones sicológicas, con los mejores sicólogos del mundo Y las agencias espaciales (americana rusa y china) lo silencia
La ESA	Agencia espacial					- ¿Cómo actúan los astronautas si se da un ataque de claustrofobia o ansiedad en la misión? -Los astronautas seleccionados no tiene claustrofobia. Están bien entrenados para controlar sus propias emociones.
José Oliver	Astronáutica mundial		"Prubas muy fuertes"
Estíbaliz Armentia				L	La psicóloga les da herramientas para relajarse, para controlar el pensamiento Si no es suficiente, el médico les da fármacos	Sólo 2 casos de claustrofobia en 20 años. Se les dejó dormir con la puerta abierta
AztiTecnalia Twiter						Se plantan lechugas en el espacio y a algunos astronautas les hace ilusión

Lo que nos ha contado Tomás Berasategui

Hoy nos hemos reunido con Tomás Berasategui, un psicólogo que trabaja en Osakidetza.
Él nos ha hablado sobre la claustrofobia y otras fobias.

Nos ha dicho que las fobias son miedos irracionales.

Estos son los síntomas de la claustrofobia:

• Aceleración del ritmo cardíaco.
• Incremento del ritmo respiratorio.
• Sensación de inestabilidad.
• Golpe de calor (sudor).
• Sensación de estar atrapado.
• Sensación de peligro de muerte inminente e inevitable.

Nos ha dicho también que entre el 2% y el 5% de la población padece de claustrofobia.

El tratamiento de la claustrofobia se puede hacer en tres apartados diferentes:

• Sensaciones, por ejemplo haciendo respiración abdominal, yoga y ``mindfulness´´.
• Pensamiento, analizando la situación coherentemente (de manera realista).
• Conducta, no salir corriendo e intentar seguir haciendo la actividad que se está haciendo.

El doctor Berasategui nos ha contado que no tienes por qué tener la claustrofobia desde tu nacimiento si no que también te puede dar en un momento determinado de tu vida por estrés, agobio...

Tenemos entre 50000 y 70000 pensamientos al día y la mitad son absurdos.

Nos ha contado un ejemplo sobre una persona que conducía mucho pero que un día le entró miedo a conducir, y se bajó del coche. Aquel miedo era a raíz de una reunión de trabajo en la que le habían agobiado para que vendiera más.

Nos ha insistido que en el tratamiento el paciente valore realmente la situación que le produce la fobia. Por ejemplo si estás en un autobús y dices que te estás quedando sin aire y ves que los demás están bien tienes que valorar realmente la situación.

Jueves 6 de diciembre

Hoy hemos avanzado bastante en el robot y cada grupo se ha organizado para hacer sus misiones.

KEVIN LG

Hemos hecho varios cambios en nuestro robot: hemos decidido poner otras ruedas diferentes del modelo inicial porque las originales no nos han llegado. De diámetro son parecidas pero son más anchas.

Eso ha supuesto cambiar el chasis en los dos robots.

También le hemos puestos unos ruedines.

Coopertición

Hoy hemos leído entre todo el mensaje que nos han puesto los del equipo de Taulego, con los que contactamos la semana pasada. Nos han contado sus 4 problemas y sus 4 respectivas soluciones.

Les hemos mandado un mensaje en el que les contamos como vamos con nuestro proyecto.

Proyecto FLL Into Orbit 2018-2019

Esta tarde hemos definido cual será nuestro proyecto científico. El tema que vamos a tratar va a ser la claustrofobia. Para llegar a esta conclusión, hemos hablado sobre los tres temas que decidimos en la anterior sesión. Estos eran los tres posibles problemas que nos parecían más apropiados para esta temporada:

• Enfermar o volverse loco: 
• Hemos llegado a la conclusión de van sanos, por lo que es mas difícil encontrar enfermedades.
• Hemos pensado en las enfermedades que pueden surgir en cualquier momento: 
• Apendicitis.
• Fracturas. (Aunque no son tan frecuentes).
• La tristeza o la soledad:
• Siempre van acompañados, por lo que es mas difícil sentirse solo.
• Otro problema que puede surgir es la muerte de un integrante del equipo.
• Por otro lado, los astronautas tienen quehaceres diarios para no aburrirse y mantenerse en actividad constante.
• La claustrofobia:
• En esta ocasión, nos hemos encontrado con que este problema también es frecuente en la Tierra, como quedarse encerrado en un cuarto de baño o un ascensor.

En definitiva, el tema que vamos a tratar esta temporada, es la claustrofobia en viajes espaciales. Ya que los astronautas van a estar un tiempo prolongado en una nave con espacios muy comprimidos.
Es muy difícil detectar que los astronautas vayan a sentirse agobiados durante la misión espacial, por lo que nos ha parecido un tema interesante sobre el que centrar nuestro proyecto.

Fuentes de infomación

Estas son nuestras fuentes de información:

1. Libro"Le petit manuel de l'astronaute". Escritor: Louie Stowell. Editorial:  Usborne Publiishing Ltd,

1. Libro "Comment on fait pipi dans l'espace". Escritor: Pierre-François Mouriaux. Editorial: Fleurus

1. Libro: "A walk throught space". Escritor: Manuel Montes. Editorial: Proespacio de TEDAE

1. Hemos visto unos videos de Thomas Pesqued que explica cosas sobre la Estación Espacial Internacional

Día 28 de octubre

Hoy hemos avanzado bastante con el robot Kevin 5. Hemos decidido hacer dos robots para para poder programar dos misiones a la vez. También intentaremos contactar con uno de los equipos de Taulego que tienen la misma idea de proyecto que nosotros, para intercambiar información. En esta sesión no hemos avanzado mucho en proyecto. Sin embargo, hemos empezado a aprender a como programar un controlador PID (Proporcional, Integral, Derivativo) que nos ayude a ser más precisos en los desplazamientos del robot.

20 de octubre de 2018 - Juego del Robot

Hoy hemos escogido el robot que utilizaremos. Es un robot con dos motores grandes verticales en la parte trasera para el desplazamiento, dos motores medianos conectados a engranajes (uno orientado hacia la parte superior y otro hacia la inferior) situados en la parte delantera, dos sensores de luz uno a cada lado de la parte delantera y un sensor giroscopo en la parte inferior. El robot se llama Kevin 5 y lo hemos encontrado en  REBRICKABLE

Proyecto cientifico

Hoy hemos clasificado los diferentes problemas y hemos descartado los problemas que ya podrían tener solución. Al final hemos agrupado los problemas que tenían mucho que  ver entre ellas o eran muy parecidas, al final nos han quedado 3 grupos:

-Enfermar o volverse loco.

-La tristeza o la soledad.

-El agobio/claustrofobia